Hammer Ocean One Rudergerät

Hammer Ocean One Rudergerät

Rudertraining mit realistischem Wasserwiderstand

Bring Deinen Körper mit Wasserkraft in Form!
Schlechtes Wetter draußen und kein Training möglich?! Ab jetzt trainierst Du einfach zu Hause mit einem realistischen Wasserwiderstand und bringst Dich in eine gesunde Bewegung. Das Rauschen des Wassers bringt Dich automatisch in die richtige Trainingsstimmung. Dein Rudererlebnis wird multimedial unterstützt, und Dein Tablet oder Smartphone sitzt perfekt in der beweglichen und individuell verstellbaren Halterung, die beim Ocean One bereits im Lieferumfang mit enthalten ist. Der Ergo-Sitz Deines Ocean One mit seinen acht kugelgelagerten Rollen gleitet leise und gleichmäßig über die Aluminium-Schienen. Du sitzt sportlich, gleichzeitig rückenschonend und bequem. Auch lange Trainingssequenzen sind durch das ergonomisch geformte Polster des Sitzes kein Problem. Spüre die Kraft des Wassers bei jedem Ruderzug und komme so Deinen Fitnesszielen immer näher!


Gesundes Ganzkörpertraining

Mit gleitenden Ruderbewegungen
Beim Rudern werden Beine und Oberkörper gleichzeitig trainiert, was so die effektive Verbesserung Deiner Fitness und Ausdauer fördert. Erlebe mit dem HAMMER Ocean One abwechslungsreiche Trainingseinheiten zu Hause und sei bereit für ein effektives Workout, bei dem Du Kraft und Ausdauer gleichzeitig trainierst. Der bequeme Sitz rollt ruhig und gleichmäßig über die Alugleitschienen während Du Zug um Zug Deinem gesetzten Fitnessziel näherkommst. Rudern ist auch perfekt zum schnellen Stressabbau nach der Arbeit geeignet! Deine Stimmung wird durch das Rauschen des Wassers positiv beeinflusst. Der Ruderzug bringt das Wasser in Bewegung und hat eine beruhigende und entspannende Wirkung zugleich, die Dich den Alltagsstress schnell vergessen lässt. Du fühlst durch die Wassergeräusche nun bei Dir zu Hause eine angenehme Gleichmäßigkeit und Ruhe, wie sie sonst nur beim Rudern auf einem See zu spüren sind!


Fitness-Test inklusive!

Erholungspulsmessung mit Fitnessnote
Fitness-Test inklusive! Erholungspulsmessung mit Fitnessnote: Mit Hilfe der Recovery Taste am Computer misst Du Deinen Puls. Ein Pulsempfänger ist bereits im Trainingscomputer integriert. Mit dem optionalen Brustgurt wird Dir der Puls während des Ruderns angezeigt. Je schneller Dein Puls wieder sinkt, desto fitter bist Du. Dies zeigt der Computer des Ocean One mit einer Fitnessnote von 1 bis 6 an. Eine gute Note spornt Dich noch mehr an, motiviert und lässt Dich beim nächsten Rudertraining noch besser werden.

Trainingscomputer mit LCD-Display

Perfekte Anzeige aller Daten
Mit dem Trainingscomputer des HAMMER Ocean One Rudergerätes kannst Du eine Vielzahl von Trainingsdaten auf einer übersichtlichen LCD-Anzeige ablesen. Der Computer zeigt Dir: Trainingszeit, 500 m Zeit, Anzahl der Ruderschläge/Minute, Trainingsdistanz, Gesamtzahl der Ruderschläge, Kilokalorienverbrauch, Puls und den Durchschnittswert von Zeit, Kalorien und Puls. Du steigerst Deine Trainingsmotivation über die RACE Funktion und wählst zwischen unterschiedlichen 500 m Zeiten aus, welche die Geschwindigkeit vorgeben. Für eine perfekte Einstellung lässt sich der Computer in der Höhe verstellen und ist nach vorn und hinten schwenkbar. Alle wichtigen Trainingsinformationen, die Dir helfen, Deine Fitness mit dem Rudertraining zu verbessern, werden so perfekt für Dich am Computer präsentiert!

Einfache Computerbedienung - Übersichtlich auf einen Blick!
Die Computer-Anzeige des Ocean One zeigt alle wichtigen Trainingsdaten auf einen Blick. Das Computermenü ist selbsterklärend und über die 6 Drucktasten am Computer einfach für alle Altersgruppen zu bedienen. Damit kannst Du sofort mit dem Rudern starten!


Erzeuge mit Deinem Tablet die perfekte Ruderatmosphäre zu Hause!

Abwechslung mit Fitness-Apps

Du möchtest Abwechslung und Motivation während des Trainings? Kein Problem! Rudere spannende Routen im ?Live-Erlebnis? und genieße dabei Deine Lieblingsmusik oder schaue einen spannenden Film. Mit der Kamerafunktion erlebst Du mit der BitGym und Kinomap App spektakuläre Flüsse und Seen aus der ganzen Welt mit interaktiven Informationen zu Geschwindigkeit und Lage und hörst dabei den realen Umgebungssound Deiner Ruder-Tour.
Mit Apps trainieren

Abnehmbarer und um 360° beweglicher Tablet- und Smartphonehalter

Genial und praktisch
Der Tablet- und Smartphonehalter kann horizontal und vertikal verstellt werden. Du kannst ihn auch jederzeit sehr leicht vom Rudergerät abnehmen, falls Du Dich ganz auf Dein Training konzentrieren möchtest. Die Halterung kann horizontal und vertikal eingestellt und um 360° gedreht werden. Du kannst damit zum Beispiel Dein Smartphone flexibel in alle Richtungen drehen, um für Dich einen passenden Blickwinkel zu finden. Der weiche Gummischutz des Tablethalters verhindert Kratzer und schützt Dein Smartphone/Tablet, während Du Deine Ruderzüge durchführst.

Behalte Deinen Puls im Blick!

Gesundes Herz-Kreislauf-Training
Um ein bestimmtes Fitnessziel zu erreichen, solltest Du Deinen Puls im Auge behalten. Ob Konditionstraining, Herz-Kreislauf-Training oder Gewichtsreduzierung, die Pulsfrequenz ist dabei entscheidend! Eine Pulsmessung über den optionalen Brustgurt ermöglicht Dir, Deine persönliche Pulsfrequenz stets im Blick zu behalten und Dein persönliches Fitnessziel schnell zu verwirklichen. Durch die Auswahl des Fitnessprogramms ?Target Puls? kann ein Trainingspuls von 90-200 Schläge/min vorgegeben werden. Wenn Dein aktueller Trainingspuls über dem eingegebenen Limit ist, ertönt ein Signalton. Ein sicheres Gefühl beim Rudertraining und volle Konzentration auf Deine Fitnessziele!


Widerstandseinstellung über die Wasserstandshöhe im Tank anpassbar

Für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet
Du regulierst Deinen Ruderwiderstand über die Wasserstandshöhe in Deinem Ocean One Wassertank. Möchtest Du den Widerstand erhöhen, füllst Du über die Öffnung am Wassertank einfach neues Wasser nach. Bei einer gewünschten Widerstandsreduzierung wird Wasser aus dem Tank abgelassen. Eine grafische Anzeige am Wassertank hilft Dir bei der Regulierung des Wassers und lässt Dich den Wasserwiderstand perfekt für Deine Bedürfnisse anpassen.


Verstellbare Trittplatten mit hüftschonendem Abstand

Passen sich Deiner Fußlänge an
Mit den verstellbaren Trittplatten kannst Du Dein Rudergerät perfekt auf Dich einstellen und Deiner individuellen Fußlänge bzw. Schuhgröße anpassen. Auch andere Benutzer wie Familienmitglieder können so beim Rudergerät jederzeit ihre Fußlänge durch den verschiebbaren Teil der Trittplatte und den Arretierungsnoppen einstellen. Jede Trittplatte verfügt über Klettverschluss-Fußriemen, die Deine Füße sicher bei jeder Ruderbewegung am Platz halten. Die Trittplatten sind in einem hüftschonenden Abstand angebracht, um auch bei längeren Trainingseinheiten Deine Hüfte nicht zu überlasten.


Weitere intelligente Details

Kompakte und platzsparende Bauweise
Mit den geringen Aufstellmaßen von nur 2,0 m x 0,54 m x 1,17 m (0,90 m ohne Halterung) ist das Ocean One bis zu einer Körpergröße von 2,0 m bestens geeignet. Dank der zwei hochwertigen Transportrollen lässt sich das Rudergerät nach jedem Gebrauch einfach wegrollen. Der Ocean One ist senkrecht aufstellbar und extrem platzsparend aufzubewahren. Der Schwerpunkt liegt beim Wassertank, und es kann somit besonders leicht aufgestellt werden. Einfach in eine senkrechte Position kippen und perfekt in jeder Ecke Deines Zimmers verstauen. Die Maße im gekippten Zustand sind mit 1,10 m Länge (0,68 m ohne Halterung) x 0,54 m (Breite) x 2,0 m (Höhe) ebenfalls kompakt. Mittels der einstellbaren Standfüße kann bei unebenem Boden ein Höhenausgleich vorgenommen werden. Das Ocean One ist dank der Batterien für den Trainingscomputer unabhängig von einer Stromquelle. Du bist nicht auf Steckdosen oder lästige Verlängerungskabel angewiesen. Perfekt entwickelt und bestens geeignet für Dein Rudertraining zu Hause!


Technische Daten:

Artikelnummer	4531
Antriebssystem	Wasserwiderstand
Anzahl Fitnessprogramme	20
Anzahl der User	1
Art des Displays	LCD-Display
Aufstellmaß (L x B x H)	200 x 54 x 117 cm
Bremssystem	Wasserwiderstand
Farbe	schwarz
Gewicht	36 kg
Integrierte Transportrollen	Ja
Integrierter Pulsempfänger für Brustgurte	Ja
Klappbar	Ja
Klappmaß (L x B x H)	110 x 54 x 200
Lieferinformationen	Lieferung bis Bordsteinkante (Bitte hinterlasse bei der Bestellung Deine Telefonnummer, damit wir einen geeigneten Liefertermin für Dich vereinbaren können)
Lieferzeit	5-8 Werktage
Marke	HAMMER
Max. zulässiges Körpergewicht	140 kg
Multimedia	Tablethalterung
Pulsart	Brustgurt
Pulsgesteuerte Trainingsprogramme	1
Pulsobergrenze/-untergrenze einstellbar	Pulsobergrenze einstellbar
Raceprogramm	15
Stromversorgung	Batterie (AA+)
Trittplattenabstand	21 cm
Wattgesteuert	Nein
Widerstandseinstellung	Wasserstands abhängig